Windows 8 Operating System not found, wie kann ich Daten retten?

Ich habe seit ca. einem halben Jahr ein neues Vaio Notebook.

Vor kurzem war es wegen einer äußeren Beschädigung in Reparatur, da ich immer vorsichtshalber meine Daten vorher auf einer externen Festplatte sichere, habe ich nachdem ich das Gerät wieder hatte die Gelegenheit ausgenutzt und den Laptop auf den Ausgangszustand zurückgesetzt.

Nun, 2 Tage danach macht mir mein Laptop große Schwierigkeiten. Die Meldung "Keine Rückmeldung" erscheint sogar wenn ich nur beispielsweise ein Video online schaue. Seitdem ich den Laptop zurückgesetzt habe, installiert er auch wirklich andauernd neue Updates, das wirklich ca. 5 Mal am Tag.

So auch vor ein paar Stunden. Die Installation hat ungewöhnlich lange gedauert, nach einer Stunde kam dann die Meldung, dass die Updates fehlgeschlagen sind und die Änderungen zurückgesetzt werden.

Dieser Vorgang hat nochmals eine Stunde gedauert. Dann hab ich wohl einen großen Fehler begangen, weil ich mein Notebook heruntergefahren habe, da ich annahm, dass es sich aufgehangen hätte.

Seitdem kann ich den Laptop nicht mehr starten und es kommt nur die Meldung "Operating System not found"

In den Recovery Modus von Vaio komme ich rein, dort kann ich auch in Bios oder den Laptop wieder herstellen.

Das Problem ist, ich habe ein paar sehr wichtige Daten auf meinem Laptop, die ich nicht verlieren möchte und vorher sichern wollen würde.

Mir wurde gesagt, ich solle versuchen in den "abgesicherten Modus" zu gelangen um meine Daten zu sichern, aber da ich Windows 8 benutze und nur wenig Ahnung von sowas habe, habe ich keine Ahnung wie ich das anstellen soll.

Kann mir da vielleicht bitte jemand helfen?